建志 起牀囉

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起牀腰痠背痛或因肌肉緊張 物理治療師教睡前+起牀伸展4招【短片示範】 (08:41)

睡醒起牀有時會腰痠背痛,註冊物理治療師黃顯偉表示,平時長時間維持同一姿勢(如久坐或長站),或會導致部分肌肉緊張,造成腰痠背痛。黃顯偉示範4個可在牀上做的伸展動作,睡前和睡醒後做,有助放鬆腰背、臀部、大腿肌肉等,幫助紓緩起牀時腰痠背痛的情況。留意伸展時應量力而為,有 ...

2023最凶「黑兔年」鬼月來了!命理專家示警5生肖特別注意,2件事千萬別做

命理專家楊登嵙表示, 2023年癸卯年,是60年1次的「黑兔年」農曆7月特別凶,如同「聖嬰現象」,今年氣候異常,天氣炎熱,磁場產生巨大變化,尤其今年農曆7月要特別注意「水」引發的憾事。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知 楊登嵙表示, 不要鬼月釣魚算是殺生,也怕釣到好兄弟的變身魚,引來好兄弟報復。...

公錢包、母錢包分不清楚? 我教你怎麼數,開運錢包帶你招財一整年!教你跟有錢人一樣

公錢包 (單數)散財、母錢包 (偶數)聚財,好事成雙選偶數 這點真的是很困擾,到底錢包的隔數怎麼算,怎麼判斷你的錢包是公錢包還是母錢包。 我自己到店家挑選錢包時候都會一而再再而三的確認識偶數還奇數,就怕自己數錯。 其實也不用害怕店家會用異樣眼光看你,他們也習慣了,還會跟你說是偶數還奇數。 記得只要能放東西的都算一格。 所以在拉鍊兩側的格,也算進去唷! 背面如果是這樣的,也算一格。 我自己到復興sogo看了幾家,很幸運的看到一家滿意的,agnès b. 幾乎所有錢包都是偶數格,我記得只有一款舊款的是單數格。 coach、Longchamp、kate spade都是單數格居多,也滿多中夾跟短夾。 尤其Longchamp一走進去我們就開始看,他直接說我們都是單數格,沒有出偶數格的。 店員很懂~~~

《中醫詞典》解釋「運星」的意思

土運土星,金運金星等。 《素問.氣交變大論》中說:「歲運太過,則運星北越,運氣相得,則各行以道。」這句話的意思是,如果歲運太過,則運星會偏離正常軌道,而如果歲運和運氣相得,則運星會按照正常軌道運行。

【養貓咪老是死掉了】9大致命原因一定要警惕

Brian Morgan 30 4 月, 2023 0 於貓咪習慣隱藏疼痛和(野外處於生物鏈端的自我保護),若早期臨牀症狀它們刻意隱瞞,家長會"沒有任何徵兆"接到死亡通知書。 此外,猝死一些主要疾病(如心臟病、尿道阻塞)會家長前期瞭解,掉貓咪表現出的細節,而疏於進行管理,導致病情未及時幹預,惡化發病。 這些你徵兆,本是貓咪猝死前救命稻草。 創傷是導致猝死見原因之一。 如交通事故、高空墜樓,是貓咪"鬼門關"。 有些貓咪發病時會表現出呼吸困難、疼痛嚎叫、後腿抽搐跡象;有些貓咪會爬、跳、跑瞬間突然倒地;但有貓咪是趴卧狀態下發病,離去。 一些心臟病初期徵兆,如:咳嗽、伸舌頭喘氣、運動,可能臨牀表現典型,而家長忽視。 説,一片感冒藥足以讓你貓死兩次! ! ! 前期排尿時,會伴有嚎叫(疼痛導致)。

地理風水詳盡懶人包! 獨家資料! (2024年更新)

地理風水詳盡懶人包 By benlau February 4, 2023 所以地理和環境、天體運行規律都融匯在風水學裏,它是系統性很強並且很深奧的學科。 利用相互轉換、相互依存和相互對立以及相互聯繫和制約形成了一個龐大的體系。 植物風水學不是很簡單的能被我們所理解,因為它包含了各種地理方位、陰陽轉換、五行四季等知識,是前人靠著多年智慧總結。 2.大門吃小門,門較小或房子較小者,好運及福氣被門較大或房子較大所帶走。 站在房子內向外看,左手邊為「左青龍方」,右手邊為「右白虎方」;將「右白虎方」大門封閉不用,而且要用樹或漂亮工藝品等遮蔽物將虎門遮蔽。

消除黑斑方法有哪些?公開黑斑原因及治療方法,掌握5招有效預防

曬斑(Solar lentigines):經常出現在陽光易曬到的部位,包括臉頰、小腿後側、胸前、手臂外側及手背,而曬斑的外觀通常為黑褐色斑點,好發於30~40歲的患者。 (延伸閱讀:曬黑怎麼辦? 公開3大皮膚美白方法,帶你找回白皙透亮的肌膚) 肝斑(Melasma):肝斑與肝功能不好或肝病無關,其命名來自於斑點如「肝」般的顏色,通常是因懷孕或服用避孕藥後,女性荷爾蒙或體質改變所致。 肝可分為淺褐色的表皮型、灰藍色的真皮型或位於表皮真皮層的混合型肝斑,好發於臉頰及額頭,外觀就如同蝴蝶一般,對稱分部在臉頰2側,即便經過治療仍容易復發。 咖啡牛奶斑(Café-au-lait macules):屬於胎記的1種,為多發性神經纖維瘤,顏色就像咖啡牛奶般,大小約0.2~2公分,可以長在身體的任何部位。

統一獅下半季牛棚一柱 李其峰點出進步之處

統一獅牛棚投手李其峰。 記者黃泓哲攝影 中華職棒統一獅上半季奪冠後,下半季雖然目前戰績和領先群有距離,但是牛棚投手李其峰在下半季投球數據相比較往年和上半季有大幅進步,5日他在新莊棒球場賽前受訪,自評上下半季不同之處。...

柏木(柏科柏木屬植物)

柏木(Cupressus funebris Endl.),柏科柏木屬喬木,其樹木高大;樹皮淡褐灰色;小枝細長下垂,綠色;較老的小枝圓柱形,暗褐紫色;雄球花橢圓形或卵圓形,雌球花近球形;球果圓球形,熟時暗褐色;種子寬倒卵狀菱形或近圓形,扁,熟時淡褐色,有光澤,邊緣具窄翅;花期3~5月,種子第二年5~6月 ...

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